Hva er en recurve bue – og hvordan velge riktig som nybegynner

Recurvebuen er den klassiske buetypen mange forbinder med bueskyting. Samtidig finnes den i flere moderne varianter, fra enkle tradisjonelle buer til avanserte olympiske konkurranseoppsett.

For nybegynnere kan recurve være et svært godt valg, særlig for deg som ønsker en mer tradisjonell skyteopplevelse eller vurderer klubbskyting. I denne guiden går vi gjennom hva en recurvebue er, hvilke typer som finnes, og hva du bør tenke på for å velge riktig fra start.

Hos BueBua hjelper vi gjerne med å finne et oppsett som passer både nivå og bruksområde.

Hva kjennetegner en recurvebue?

En recurvebue kjennetegnes ved at lemmene bøyer fremover ytterst. Denne formen gjør at buen lagrer energi effektivt uten bruk av trinser eller kammer.

Sammenlignet med compound er konstruksjonen enklere og mer direkte. Du holder hele dravekten gjennom opptrekket, og skuddet avfyres uten mekanisk release.

For mange er nettopp denne enkle og direkte skytefølelsen en stor del av appellen.

De tre hovedtypene recurve

Når vi snakker om recurve i dag, snakker vi egentlig om tre ganske ulike retninger.

Tradisjonell recurve

Dette er den enkleste og mest klassiske formen.

Typisk kjennetegn:

• uten sikte

• uten stabilisator

• ren og tradisjonell skytestil

• Det skytes av den utskårne hylla på bua, og brukes ikke pilhylle.
• Instinktiv skyting.

• mye brukt til hobby og uformell skyting, såvel som jakt og konkurranse

Dette er et populært valg for hageskyting og for deg som vil ha en enkel og intuitiv start.

Olympisk recurve

Dette er konkurransevarianten du ser i OL.

Typisk kjennetegn:

• sikte

• stabilisatorer

• klikkersystem

• Avansert pilhyllesystem med hylle og plunger for renest mulig pilflukt.

• høy grad av justeringsmuligheter

Olympisk recurve stiller større krav til teknikk og oppsett, men gir svært gode presisjonsmuligheter på bane.

Barebow

Barebow ligger mellom tradisjonell og olympisk. Enkelt sagt er det egentlig ei olympisk recurve bue uten stabilisator, sikte og klikker. Det brukes gjerne vekter på midtstykket for å gi litt ekstra vekt og balanse.

Typisk kjennetegn:

• Uten sikte og stab

• Med plunger og pilhylle

• Rendyrket konkurransebue, men med et litt enklere oppsett.

• mer teknisk enn trad, enklere enn OL-oppsett

Barebow har vokst mye i popularitet de siste årene.

Velg riktig buelengde

På recurve er forholdet mellom skytterens trekk og buelengde viktigere enn mange tror, særlig på olympisk recurve og barebow.

En bue som er for kort i forhold til dralengden kan gi:

• brattere strengvinkel

• dårligere komfort

• mer ustabilt anker

• økt slitasje

Som en grov tommelfingerregel:

• kortere dralengde → kortere bue

• lengre dralengde → lengre bue

På moderne ILF-oppsett for olympisk er det for voksne vanligst med buelengder rundt:

• 66" 

• 68" 

• 70" 

I tillegg finnes det en del kortere alternativ for barn og voksne med kortere dralengder. Riktig valg avhenger av dralengde, skytestil og preferanse. Trad-buer er gjerne betydelig kortere

Måle dralengde på recurve

Prinsippet for å estimere dralengde er det samme som på compound. Du kan bruke vingespennmetoden for å få et godt utgangspunkt.

Dravekt – start fornuftig

Også på recurve er det svært vanlig at nybegynnere starter for tungt. Men her bestemmes både dralengde og dravekt av LEMMENE, så du kan i teorien ha ett midtstykke fra tenårene og ut livet, og skifte lemmer og streng underveis. I alle fall i teorien! 

En god treningsøkt innebærer ofte mange piler, og for høy startvekt går raskt utover både teknikk og progresjon.

Som et forsiktig utgangspunkt:

• mange menn starter fornuftig rundt 20–30 lbs på fingrene

• mange kvinner starter rundt 16–24 lbs

Dette vil variere med fysikk og ambisjonsnivå, men hovedregelen er den samme som på compound: start kontrollert og bygg deg opp. Vær obs på at den oppgitte dravekta på lemmene oftest er målt på 28 tommers trekk! Det vil si at om du trekker lengre, er vekta høyere. Trekker du kortere er vekta lavere.

Hva bør du velge som nybegynner?

Det riktige valget avhenger først og fremst av hva du ønsker å bruke buen til.

Velg tradisjonell recurve hvis du:

• vil ha enkel og instinktiv skyting

• Tenker at 3D og kanskje jakt kunne friste

• liker minimalistisk utstyr og syntes at trebuer er flott.

Velg olympisk recurve hvis du:

• vurderer klubb og konkurranse

• vil ha maksimal presisjon på bane

• liker justering og tuning for å oppnå perfekte resultater.

Velg barebow hvis du:

• vil skyte 3D eller felt uten å dra på lange stabber og sikter

• vil ha en mellomting mellom det helt tradisjonelle og det helt moderne

• liker teknisk skyting uten sikte

• Barebow er uansett en SUPER måte å komme igang med bueskyting. Det lærer deg all teknikken, sånn at det blir lett å gå over til å skyte med sikte senere.

Vi hjelper deg å finne riktig oppsett

Recurve kan være enkelt å starte med, men det finnes mange muligheter og kombinasjoner.

Hos BueBua hjelper vi deg gjerne å finne riktig buelengde, passende startvekt og et oppsett som passer ditt nivå og ditt bruk.

Målet er det samme som alltid: at du skal få ei bue du trives med og kan utvikle deg videre med.

Kontakt oss på post@buebua.no for hjelp til valget!